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雅韵/霓裳

敦煌舞—大众普及教材

介绍

飘逸飞扬的伎乐天散花、奏乐，自由翱翔。多姿多彩的菩萨柔曼恬雅、亭亭玉立……令人眼花缭乱，浮想联翩。

敦煌艺术之伟大，也在于它不仅能够兼容并蓄，更能相互渗透有机结合，敦煌舞是在数十个朝代的演变发展中而来，是广彩博取的，它有曼妙恬雅的佛国世界仙人舞蹈，有妩媚热情的西域风格舞蹈，还有大气辉煌的宫廷舞蹈，所以敦煌舞是包容的，多变的和多姿多彩的。这也让主编在敦煌舞普及教育里萌生了更多新的想法，在儿童敦煌舞普及教材里，因为学生的年龄和认知，我们更多的是从敦煌舞的元素及形态进入训练，循序渐进的渗透敦煌舞知识和感觉，而在成人教材的编创中，我更多的是将佛教文化的意和境，敦煌舞姿的态和美，舞蹈本身的历与柔相融合，打造了一套以健身、修身、养生、养性为目的敦煌舞成人普及教材。

云川之舞《雅韵霓裳》

教材宣传片

云川之舞《雅韵霓裳》

教材组合片段

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雅韵霓裳

目录

一、基础

Basics

01

佛心(冥想吐纳)

凡夫转境不转心，

圣人转心不转境。

02

菩提树下(手型手位)

一花一世界，

一叶一菩提。

03

花丝蕊(曲线)

花枝荫我头，

花蕊落我怀。

04

瑞莲盛开(旋转引导)

一方一净土，

一笑一尘缘。

二、元素

Element

05

沉香(站立呼吸)

掩关聊共坐，

静对沉香火。

06

圣洁光环(肋胯膝)

手把青秧插满田，

低头便见水中天心地清净方为道，退步原来是向前。

07

青梅(脚位)

郎骑竹马来，

绕床弄青梅。

08

陌上春(垫步)

一夜风欺娇艳少，

陌上春晴，

犹见新妆俏。

三、风格

Basics

09

寻仙梦(飞天形象)

霓裳曳广带，

飘拂升飞行。

10

大漠蜃音(西域琵琶)

转轴拨弦三两声，

未成曲调先有情。

11

羯鼓催花(羯鼓伎乐)

惟将羯鼓催花，

赐得貂裘拖地。

12

祥云彩虹(长绸技)

腾跃相随，

多姿婀娜翩若鸿。

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招生面向人群

无年龄限制......如果您是爱美的女性、白领、是舞蹈爱好者，如果您想通过舞蹈改变自己，如果您想接触艺术、了解艺术，那么在春暖花开之时，来云川之舞和我们共同起舞，共同感受中国古典舞的魅力吧！通过专业与系统的中国舞课程学习，可达到塑造优美形体、培养高雅气质、拥有更美丽的姿态的目的......舞蹈是一门综合性的表演艺术，它与音乐、诗词结合在一起，舞蹈也是一个大众的，每一个人都能够学习的表演艺术。舞蹈种类繁多，而中国舞中的敦煌舞课程，可以更好的训练女性的三道弯s形曲线，身韵舞姿，快来和我一起舞蹈吧！

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综合信息

Information

·学费：

（一节课1个课时，1个课时为一个半小时）

10节课——元；

20节课——元；

30节课——元

40节课——元。

?每课学习内容时间安排：①起式/热身（5分钟）②韧带拉伸（10分钟）③风格学习（雅韵霓裳敦煌舞教材）（60分钟）④把上塑型/素质训练（10分钟）⑤收式（5分钟）

·上课时间、